Shamdo - Sleep, Relax, Meditation för Android

Shamdo - Sömn, Avslappning, Meditation: En omfattande app för förbättring av sinnet

Shamdo är en gratis Android-app som erbjuder en mångsidig och ständigt växande innehållsbibliotek med effektiva tekniker för att övervinna stress och ångest som orsakas av vardagliga rutiner och odla varaktig sinnesfrid. Med sina effektiva tekniker och olika kategorier som meditation, avslappning, sömn, koncentration, ljud av naturen och sport kan Shamdo förbättra olika dimensioner av ditt sinne.

En av de unika funktionerna hos Shamdo är genereringen av binaurala beats, som automatiskt balanserar Alpha, Beta, Gamma, Delta och Theta frekvenser enligt den spelade spåret. Appen kan också hjälpa dig att öka melatonin och minska DHEA- och kortisolnivåer för att förstärka effekten av de tillhandahållna teknikerna. Dessutom erbjuder Shamdo användbara funktioner som en sömntimer och en cool kalejdoskopisk visuell hjälp för att berika din upplevelse.

Sammanfattningsvis är Shamdo en omfattande app för förbättring av sinnet som erbjuder en effektiv och mångsidig innehållsbibliotek för att hjälpa dig odla en varaktig sinnesfrid.